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德甲官网:健康管理师|3个祛斑穴,多按按老得慢

来源:德诚教育    发布时间:2018-02-01


斑点是困扰女性的一大难题,为了祛斑是煞费苦心,但是效果却并不明显,今天给大家推荐中医上的按摩祛斑,常按这几个穴位就能起到祛斑的效果,一起来看看吧。


三阴交


小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。


功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分钟,可以调节月经,保养子宫和卵巢,祛斑祛皱。


足三里


外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。


功效:常按足三里不仅能够健脾利胃还对于祛除风湿、消化不良等症状有着很显著的效果。


另外还对患有胃炎、贫血、月经不调有一定效果。将身体的一些小毛病都治愈了,身体自然健康了。身体健康皮肤当然也就好了。


气海


下腹部正中线脐下1.5寸处


功效:常按气海能治疗女性的月经不调、腰酸腿痛等症状。另外还对通便排毒有着很显著的功效。身体中的毒素排出体外了,体内的毒素减少,皮肤也会跟着变好。


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